这门课程旨在教授幸福心理学原理,帮助学员培养积极心态和幸福感。通过认知重塑、情绪调节等实践,学员将学会管理压力、提升自我认知,从而塑造快乐的大脑模式。课程注重实用性,助您拓展幸福感,享受更美好的生活。
相关文章
猜你喜欢
- 14天冥想入门深度放松好睡眠 2024-04-28
- 中小微企业老板财税必修课程 2024-04-28
- 3合1从0基础到自由交流英语 2024-04-27
- 老板想听有说服力的工作汇报 2024-04-27
- 远山2023税务面试特训营课 2024-04-27
- 喜悦之路88天男神长高计划 2024-04-27
- 隔壁王司机情绪自由的真相课 2024-04-27
- 诊所医院超常规运营管理思维 2024-04-27
- 2023公考面试通识课理论+刷题 2024-04-24
- 让大脑快乐:获得幸福能力 2024-04-23